Zadbaj o siebie jesienią - domowy relaks

 Jesień to pora roku, która oprócz wielu pięknych rzeczy takich jak kolorowe liście,ma wiele nieprzyjemnych skutków, które towarzyszą naszemu ciału. Czujemy się zmęczeni, nie mamy ochoty nic robić. Ostatnio odczuwam to bardzo silnie, nie idzie to niestety w parze z obowiązkami szkolnymi. Aby temu zapobiec postanowiłam że będę się otaczać rzeczami które wywołują u mnie miłe odczucia. Zapaliłam lampki choinkowe, oraz kilka świeczek w przyjemnych zapachach. Otulam się kocem, piję herbatę z rozgrzewającym syropem. To wszystko sprawia że czuje się lepiej. Dodatkowo ostatnio wpadł mi pomysł na zrobienie czegoś aby moja skóra poczuła się lepiej. Sama z tego co miałam pod ręką stworzyłam peelingi do ciała o przyjemnych jesiennych zapachach. Dzisiaj właśnie chciałam się podzielić z wami przepisami, abyście mogli zrobić je sami w domowym zaciszu. Nie jest to nic trudnego,a przyjemne odczucia dla skóry, gwarantowane.

Peeling miodowy 

Składniki
- pół szklanki cukru

- 2 łyżki miodu

- 1 łyżka oliwy

Wykonanie

Pomieszaj ze sobą wszystkie składniki. Przełóż do ładnego słoiczka, w którym będziesz go mógł przechowywać. 

Peeling może leżeć w słoiczku przez kilka dni, nie rozwodni się, ani nie zepsuję. 

Peeling pomarańczowy 

Składniki 

- sok z jednej pomarańczy

- mąka kukurydziana

Wykonanie

Do mąki dodajemy stopniowo sok, co jakiś czas mieszając do uzyskania pożądanej konsystencji 

Peeling może leżeć maksymalnie dwa dni, najlepiej użyć go od razu po przygotowaniu. 

Przepisy i wykonanie jest bardzo łatwe. W skład wchodzą te produkty, które możecie znaleźć w swoim domu. Nic trudnego, zachęcam do wykonania. 

Dzięki chwili odpoczynku poczujecie się lepiej. Zawsze staram się wygospodarować 30 minut na poleżenie i zamknięcie oczu, po takim relaksie mam większą chęć do pracy i nauki.